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アロマテラピー**

2010.01.22 *Fri
この本購入しました


アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!


化粧品や入浴剤や石けんや・・・

いろいろに精油を取り入れるようになって、

ちゃんと勉強したいな~と

思うようになりました!


すっごく詳しく書いてあっていろんな

使用方法も紹介されていて

ためになる本です!!

写真がいっぱいできれいだし



早速!

頭痛用ローションなるものを作ってみましたよ

キリンは関係ありません

頭痛ローション

<レシピ>
・ラベンダー精油   6滴
・ペパーミント精油  4滴
・エタノール     3ml
・精製水      27ml


これを頭皮やこめかみにすり込んでマッサージ

気分がすっきりする気がします。


よく頭痛に悩まされているので

少しでも頭痛薬を飲む回数が減ったらいいな~

と思っています。





COMMENT

頭痛ローションですか??
そんなのあるんですね~!!
harukaさんの頭痛がなくなるといいですね。
素敵なハンドメイドです~。
2010/01/22(金) 15:00:30 | URL | こりす* #- [Edit
すごいぃ・・こんな教科書があるんですねぇ~っ(*д*)/
知らなかったです・・。
確かに、頭痛の時に薬飲むより、
ローションで痛みが和らいだら、イイですよねぇ・・お大事にっ!
とっても首の長ぁいキリン・・とぼけた表情が素敵っ・・^^
2010/01/22(金) 15:24:29 | URL | didiy #- [Edit
to こりすさん
ね~私もびっくりして!
ストレス性の肩こりや頭痛に
いい作用があるらしいんですv-352
肩こりも結構ひどいので
少しでも良くなればと思ってます~
2010/01/22(金) 17:27:57 | URL | haruka #- [Edit
to didiyさん
購入した方のレビュー見てて
この本がよさそうだったので^^
いろんな症状の緩和に役立つレシピが
満載!!
アロマの世界にはまりそうですよ~

キリンさん。いい味出してるでしょ??
2010/01/22(金) 17:29:51 | URL | haruka #- [Edit

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現在は手作りも
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今日この頃です。。


2人の娘、
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